Le Live des Porteurs de Lumières

Le Live des Porteurs de Lumières

L'avant Live des Porteurs de Lumières

  1. J'étais inscrit(e) à l'événement avant l'annonce du format 100% connecté, puis-je participer au format connecté ?

Absolument ! Comme indiqué depuis le lancement des inscriptions, si les rassemblements physiques étaient impossibles, votre inscription serait 100% basculée sur le format connecté. Vous n'avez donc rien à faire. C'est automatique.
  1. Quand vais-je recevoir mon kit participant ?

Vous recevrez votre kit (objet lumineux, t-shirt et dossard personnalisé) dans la semaine précédant avant l'événement. Il est important de bien renseigner votre adresse pour recevoir le kit.
Attention: si vous n'avez pas reçu le kit le mardi soir de la semaine de l'événement, merci de nous le signaler par mail.

Kit Solidaire
Kit Ambassadeur
  1. Comment puis-je accéder aux séances de coaching ?

Pour participer aux séances de coaching, vous devez vous rendre sur votre espace participant. Vous y trouverez le planning complet des séances hebdomadaires.

Les séances commencent à l'heure indiquée sur le planning. Si vous n'êtes pas disponible, les séances sont accessibles en différé pendant 48h.

Le Jour J

  1. Comment accéder au Live ?

Pour accéder au Live, il vous suffit de vous connecter à votre espace participant.
Le Jour J, il suffira de vous cliquer sur le bouton "Rejoindre" et vous pourrez ainsi prendre part au Live.


Vidéo tutorielle "Rejoindre le Live des Porteurs de Lumières":

  1. Faut-il télécharger une application ?

Non, il ne faut pas télécharger d'application. Il suffit de vous rendre sur votre espace participant, accessible depuis votre navigateur internet.
  1. De quoi ai-je besoin pour participer ?

Il est important de garder en mémoire qu'il faut vous préparer à rejoindre le Live des Porteurs de Lumières comme si vous alliez rejoindre un vrai événement (sauf que cet événement a lieu depuis chez vous !).

Pour participer, vous avez besoin:
  1. d'enfiler votre kit participant (t-shirt, dossard & ballon lumineux)
  2. d'une bonne connexion internet
  3. d'un dispositif connecté chargé à 100% (type téléphone portable)
  4. d'écouteurs pour pouvoir suivre le live si vous souhaitez faire le défi outdoor
Nous vous conseillons également de prévoir votre parcours en amont si vous participez en marchant ou courant.
  1. Quel est le programme ?

Le Live des Porteurs de Lumières commence à 18h00 à Marseille, 17h30 à Toulouse & Paris et 17h à Lyon. Le Live dure environ 2h. Vous pouvez retrouver les horaires précis sur chaque page dédiée à la ville sur le site internet de l'événement.

Accueil & animation
Remise des prix & témoignages
Échauffements collectifs
Défi sportif (outdoor ou indoor)
Étirements & fin du live

  1. Comment va se passer le défi sportif ?


Défi outdoor (45 min) :  Vous pourrez activer la géolocalisation sur votre espace. Nous vous conseillons vérifier son activation en amont de l'événement. Si vous ne le souhaitez pas, vous pourrez renseigner vous même le nombre de kilomètres réalisés. Avant le top départ, vous serez invité à envoyer un selfie de vous. Vous rejoindrez alors le traditionnel “mur des Porteurs de Lumières”. Pendant votre défi sportif, vous aurez toujours accès au Live des Porteurs de Lumières pour entendre les encouragements de notre speaker.

Il est possible de courir/marcher sur votre tapis de course ou de faire du vélo d'intérieur. Vous n'aurez qu'à renseigner le nombre de kilomètres parcourus à la fin des 45 minutes.

Attention, suite au confinement, vous devez respecter la réglementation en vigueur lorsque vous vous élancez pour votre défi outdoor.

Vidéo tutorielle "Le défi sportif outdoor":



Défi indoor: vous ne souhaitez pas courir seul(e) le soir ? Aucun soucis. La Course des Lumières vous propose un défi indoor de 45 minutes en compagnie de nos coachs Elodie & Fred sur le thème des Jeux Olympiques. Ce défi est accessible à tous. Vous devez vous équiper d'une petite balle (type tennis) et d'un bandana (ou tout autre tissu).


Vidéo tutorielle "Défi indoor":


  1. Sera-t-il possible de discuter avec la communauté des porteurs de lumières ?

Absolument, un chat intégré à la plateforme vous permettra d'échanger directement avec les autres porteurs de lumières.
  1. Qu'est-ce que l'animation ballon ?

Nous savons qu'il est important pour les porteurs de Lumières de personnaliser leur objet lumineux le jour de l'événement. Grâce au kit participant et à votre ballon lumineux, vous pourrez personnaliser votre ballon et nous envoyer une photo le Jour J via une fenêtre pop up.
Vous pouvez commencer à personnaliser votre ballon l'après-midi de l'événement. Attention ! La durée de vie du ballon lumineux est de 48h. Ne l'allumez pas trop en amont.

Vidéo tutorielle "Ballon":




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